春夏流行?

• 品號：2572760



• 領導潮流
• 拉鍊輕身設計
• 軟硬混合之技術配合設計
• 靜音順暢ABS可塑性塑料防震
• 軟硬混合之獨特彈性吸震設計

【華人健康網／特別報導】夢想擁有年輕人的強健體魄，還有靈光的大腦嗎？想要延緩老化，就必須吃對食物，增加抗氧化能力。包括藍莓、菠菜、鮭魚、葡萄乾、杏仁、葵花子等食物，都能幫助預防細胞氧化病變，預防身體老化「生鏽」！

現代人喜歡吃油炸、燒烤食物，容易導致身體細胞氧化，讓老化現象提前報到。

細胞受損氧化人體跟著老化

許多上班族用腦過度，小事情都記不住，真擔心大腦「未老先衰」。事實上，現代人飲食往往高糖分、高脂肪、高熱量，加上喜歡吃油炸、燒烤、加工食品，導致體內自由基增加，細胞因此受到損害和氧化，就容易造成老化提早發生。

抗氧化物預防細胞病變遠離老化威脅

想要預防大腦和身體其他部位提早老化，攝取富含抗氧化物質的食物，是不錯的選擇。抗氧化劑可以保護細胞免於氧化而受損，也能幫助預防細胞病變，就好像預防身體「生鏽」一樣，遠離老化威脅。

想要攝取含有抗氧化物的食物，可以適量食用臻果、杏仁、花生、葵花子、菠菜、藍莓、草莓、酪梨、葡萄、鮭魚、沙丁魚、鯖魚等，都有幫助。

吃菠菜葡萄乾攝取抗氧化物

在這些食物當中，菠菜含有類黃酮，以及天然抗氧化劑維生素E，有助預防腦部細胞受損。另外，滋味香甜、方便食用的小點心─葡萄乾，也富含抗氧化物質，能幫助打擊自由基，減少老化現象。美國農業部(USDA)的測試也顯示，葡萄乾是不錯的抗氧化食物之一。

葡萄乾含有豐富膳食纖維以及抗氧化物質，有助於遠離老化威脅。

補充抗氧化物食物預防心臟病

另一方面，抗氧化物質不只延緩老化，還能保護心血管健康。現代人飲食經常大魚大肉，無形中攝取過多脂肪和膽固醇。如果血液中的脂肪氧化，就很容易沉積在動脈壁上，或者形成血栓，增加心臟病發或是中風的機率。而葡萄乾當中的抗氧化劑，有助預防血脂肪和血膽固醇氧化，以及預防心血管疾病。

增加蔬果攝取量 吃進高纖抗氧化物

為了維護細胞健康、遠離老化威脅，民眾平時應保持正常生活作息，避免熬夜；飲食方面必須吃進均衡營養，減少食用高油脂和高糖分食物，也別忘了增加高纖維且富含抗氧化物的蔬果攝取量。

葡萄乾方便取用遠離老化好食物

除了新鮮蔬果，民眾也可以善用三餐之間的小點心，選擇同樣高纖的葡萄乾來補充抗氧化物質。葡萄乾不需清洗、不需烹調 ，隨時隨地都可方便取用；單吃之外，還能添加於麥片、沙拉當中增加食物風味。想要輕鬆吃進抗氧化物、遠離老化，何不試試看葡萄乾，並且加上多變化料理，吃出可口和健康。

更多健康新聞:

經期後氣血差葡萄乾補血好食物

零食控瘦不下來巧吃葡萄乾增飽足

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/別讓身體早-生鏽-吃對延緩老化-020204129.html

【Bear Box】時尚香奈兒系列ABS霧面輕硬殼旅行箱(24吋)

◆商品組合：BEAR BOX旅行箱 (中) x 1
◆配件：防塵袋x1、密碼鎖扣x1、衣架x1
◆商品尺寸：(長x寬x高cm；高度及寬度量測含輪子及底座)
◎中：24寸(約 40x24x62)

◆重量(kg)
◎中：3.9

◆材質：表面-ABS、內襯-尼龍
A.本產品為一年保固期。
B.保固期間商品於正常使用下,拉桿,手把,輪子發生故障,由本公司保證維修更新服務。
C.如經判定因天然災害,人為破壞或自行改裝致使商品損壞,本公司將酌收維修費用。
D.維修運輸費用均由買方付費。

*商品會因為使用不同的品牌螢幕以及解析度不同，造成圖片顏色呈現略有不同，實物顏色更佳，請以實品為準。







MOMO購物網

【天韻彩織-戀語花境】台灣製活性柔絲絨單人二件式床包組(無被套)		【魔法Baby】磨毛3.5x6.2尺單人枕套床包組(w01026)
【Seiga 飾家】藍夢(單人絲柔棉二件式床包組台灣製造)		【魔法Baby】純棉3.5x6.2尺單人枕套床包組(w03071)

【Bear Box】時尚香奈兒系列ABS霧面輕硬殼旅行箱(24吋)

• 兒童保健MOMO購物網【l即期良品】澳洲Olrigin-A 40%皇家蜂膠液(25ml)特惠價分享媽咪保健
• 兒童保健MOMO購物網【l低溫宅配】景岳金l樂亦康益生菌膠囊60粒裝(2入)限量出售媽咪保健
• 行李箱【HIPPOHzzzOUSE】時尚輕旅 - 28吋可加大耐磨超輕商務行李箱(黑)限時限量MOMO購物網